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间接表扬更有助孩子树立自信

  有自信的人更受欢迎,但自信心并非一夜养成。新学期开始,家长们该如何帮助孩子培养自信心呢?美国《女性挚友》杂志教您3个有效方法,值得一试。

  1、接受挑战。 《孩子提出的50个问题》一书作者,心理学博士苏珊·巴特尔表示,舍不得让孩子应对困难,等于告诉他“你不行!”因此,好的活动,即使有一定难度,也要鼓励孩子接受挑战。

  2、先观察再参与。 《聪明孩子聪明养育》一书作者艾琳·肯尼迪·摩尔博士建议家长教会孩子,加入同伴永利国际娱乐之前,先观察别人怎么做,然后在不影响他们的情况下自然加入。比如,加入别人打球前先当观众、捡会儿球。这样更容易得到认可,也不会因为贸然闯入招来反感。

  3、间接表扬。 《聪明育儿》一书作者苏珊·弗莱彻博士建议,孩子表现好时,不要直接表扬“我为你自豪!”可以用反问“难道你不觉得自豪吗?”让孩子意识到自己的成功。


  别把表扬当成一种工具

  当表扬流于形式,就失去了功效。

  在做心理咨询的案例中,有一个16岁的少年曾经很鄙视并夸张地模仿着他妈妈:“我妈一天到晚就会说,儿子啊你真的好棒耶!切!什么你真棒、他真棒的,她心里真觉得我棒吗?鬼都不信!”生活中,我们也常有此遭遇,无论你巴掌拍得有多响、无论你夸得多天花乱坠,人家就是不买账!原因有二:一,对方感受不到你是用心去欣赏,用语言真诚地表扬;二,你的表扬是有目的的,表扬一定对孩子有约束的条件。如宝宝真棒!去自己把玩具收起来!这样久而久之,孩子把这种信息进行了归类,形成了一种条件反射就是:只要他这样表扬我,就是要我做事。于是,表扬就成了一种形式,一种工具,而不是动力!于是孩子就开始“油盐不进”,我行我素了。所以,告诉孩子你真棒是每个家长需要具备的心态而不是有效可行的操作方法。

  用心欣赏他人是一种能力,用嘴夸奖则是一门艺术。

  用心欣赏就是从心底里觉得对方好,并把好的地方用最真实的感受快乐地反映出来!只有这样才能打动孩子的心,让孩子感觉到无穷的动力,愿意越做越好!因为被人欣赏能让自己更自信、感觉自己更有价值!

  表扬要具体!

  “具象夸奖法”:即对具体的行为进行表扬和鼓励——如:宝贝今天把书放得很整齐呢!

  鼓励的123法则:这“123”既表示时间的长短,又表示对不同程度的嘉许。对于孩子第一次尝试并做到的事在1分钟之内予以赞赏;对于第二次或第三次做到的事,则在2分钟以后进行鼓励;对于每天都做的、经常能做到的事,就可以在3分钟以后予以肯定,如做得很好、很快。

    

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